Description
Le programme se compose de 4 cours adultes différents par semaine, ainsi que d’être accompagné de didacticiels vidéo pour apprendre et pratiquer les étapes, les mouvements et les séquences.
Le programme convient aux débutants adultes, aux danseurs de niveau intermédiaire, jusqu’aux danseurs adultes plus compétents.
Le programme Ballet Dance At Home pour adultes vous aidera à :
• augmenter la condition physique générale
• augmenter l’estime de soi
• améliorer le bien-être mental
• améliorer la flexibilité
• gagner en coordination et améliorer la posture
• améliorer la musicalité
L’abonnement comprend :
• 1 cours de stretching hebdomadaire (x4 par mois)
• 1 cours hebdomadaire de danse classique (niveau 3-5) (x4 par mois)
• 1 cours hebdomadaire de danse classique (niveau 5-6) (x4 par mois)
• 1 cours hebdomadaire de fitness LIVE au bar (x4 par mois)
• Accès illimité aux enregistrements et rediffusion de tous les cours
Idéal si vous êtes débutant ou si vous avez besoin d’une remise à niveau sur un certain passage.
Le plan de repas sera élaboré en fonction de vos goûts alimentaires, en tenant compte de vos allergies, intolérances et pathologies éventuelles.